吃喝有理列表

更年期贫血，4种调理方法

很多女性朋友更年期的时候都有贫血症状，这个时期应该好好调理，下面小编给更年期的女性朋友们介绍了一些调理贫血的方法和食物，希望对女性朋友们有帮助。 一、更年期贫血怎么调理 1、药养 贫血者应进补养血药膳，除了服用补铁剂之外，以下推荐3款...【查看全部】

发布时间：2017-12-14 15:26:41

吃动物内脏真的安全吗？

生活中，有些人很喜欢吃动物内脏，这些内脏真的能吃吗？下面，小编就给大家介绍一些吃动物内脏的注意事项，以及哪些内脏不宜常吃。 一、吃动物内脏注意事项 1、食材的来源很关键 之前看关于速生鸡的报道，为了让鸡快速生长，养殖户们违规给鸡投放地...【查看全部】

发布时间：2017-12-14 15:26:37

喜欢吃肉，但这些肉千万别吃！

很多人一天不吃肉就浑身难受，可谓“无肉不欢”，肉类经过适当烹饪后美味可口，深受人们喜爱，但是吃肉也有很多禁忌，那么，日常生活中吃肉要注意什么？有什么好处？ 一、吃肉的注意事项 1、别吃烧煮过度的肉 无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越...【查看全部】

发布时间：2017-12-14 15:26:33

45岁前经常忘事，最好查查血压！

经常忘事会给生活和工作带来很大不便，因此，增强记忆、提高大脑细胞活力很重要。那么，健忘的人吃哪些食物可以增强记忆力？一起来看看吧。 一、健忘吃什么食物好 1.南瓜籽 白领们不要一心只想着工作，闲暇时多吃一吃南瓜籽对改善疲劳健忘有一定效...【查看全部】

发布时间：2017-12-14 15:26:33

过期牛奶喝了会怎么样？

牛奶营养丰富，是大家早餐的首...【查看全部】

发布时间：2017-12-13 15:26:29

吃早餐的误区，你也有过

其实在吃早餐的过程中，还是存在很多误区的。吃早餐，是大家每天必做的一件事。虽然我们天天吃早餐，但是都吃的正确吗？不少人还存在着吃早餐的误区，我们一起来看看吧。 吃早餐的五大误区 边走边吃早餐 很多人不想早起，赖床，差不多到点了才起床...【查看全部】

发布时间：2017-12-13 15:26:26

酸枣仁汤该怎么喝比较好

“酸枣仁汤”是一个中医的方子，里边包含酸枣仁、川穹、甘草等等中药，里边含的成分又根据每个人的情况不同，而适当的添加或减少一些中药的成分。那什么喝这个方子、怎么喝这个方子比较好呢，这边小编给大家小小的总结一下。 一、夜不能寐时喝之 肝...【查看全部】

发布时间：2017-12-13 15:26:24

无花果的功效与作用

无花果味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜，那你们知道无花果到底有哪些功效及作用呢？ 一、无花果的功效与作用 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又...【查看全部】

发布时间：2017-12-13 15:26:21

常喝苹果醋，美白去角质！

苹果醋是常见的饮品，是以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品，口味酸甜，有些人常喝苹果醋，那你们知道喝苹果醋有什么好处呢？下面，给大家具体介绍一下喝苹果醋的好处。 一、喝苹果醋的好处 1、有研究发现，每天1—2勺苹果醋能...【查看全部】

发布时间：2017-12-13 15:26:15

这7种食物能保护你的大脑，提高智

日常生活中，有很多食物会影响我们的智力，有些食物可以帮助我们的大脑细胞活跃，保护脑血管。那么，这么食物都有哪些呢？ 1、芝麻 将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5~6个疗程后...【查看全部】

发布时间：2017-12-13 15:26:12