吃喝有理列表

冬天养生，这3种食物最滋补！

中医讲“春生夏长秋收冬藏”，冬天适合滋补身体，这样才不易让身体被疾病困扰，下面，小编就给大家介绍3种适合冬季滋补提神的食物以及它们的养生功效。 滋补身体食物 1、白萝卜：去火化痰 俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，十一月萝卜赛人参。白萝卜是冬季...【查看全部】

发布时间：2017-12-13 15:26:08

冬天吃橘子要注意这些！

冬季正是吃橘子的季节，橘子本身是富含各种维生素，并且口感非常好，还可以做罐头和果酱等等，那么，吃橘子应该注意的问题有哪些？哪些人不适宜吃橘子？ 一、吃橘子的注意事项 1、如果尝出橘子的味道有一些苦的话，就不能吃了，因为这样的橘子其实...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:26:19

冬吃姜的好处以及姜的妙用

日常烹饪的时候都会用到生姜，而且生姜还有很多生活上的妙用，下面我们就一起来看看吃生姜的好处和生活上的妙用吧。 一、吃姜的好处 1、生姜具有解毒杀菌的作用 生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:26:16

火龙果的营养价值

火龙果是热带水果，味道香甜、营养丰富、功能独特，那你们知道火龙果的营养价值到底有哪些呢？下面，给大家具体介绍一下吧！ 一、火龙果的营养价值 1、火龙果含有丰富的矿物质和维生素。富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。 2、火...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:26:13

白葡萄酒的养生功效都有哪些？

葡萄的种类有很多，营养价值丰富，酿成葡萄酒后，养生功效也变得多起来，今天就来看看白葡萄酒的功效吧！ 白葡萄酒的功效 ? 1、抗氧 葡萄本身就属于抗氧的水果，白葡萄酒在酿制的过程中，是用葡萄的果肉发酵而成的，所属的抗氧化物质含量比较高，能...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:26:10

吃汤泡饭会伤胃吗？

很多人喜欢讲饭和汤水放在一起煮着吃，也就是吃汤泡饭，有人认为吃汤泡饭会伤胃，这是真的吗？一起来看看。 一、对胃没有伤害 真相：其实，汤泡饭并非是人体肠胃受损的“罪魁祸首”，人们吃了汤泡饭后之所以会出现消化不良的症状，很大因素与人们进...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:26:06

吃螃蟹时的禁忌

秋天是适合吃螃蟹的时候，适当吃一些螃蟹可以为健康带来很多好处，但吃螃蟹也是有很多禁忌的，一起来看看吧。 吃螃蟹的禁忌 1、蟹要吃鲜活的，死蟹不宜吃 河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短，蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，使食者呕吐、腹...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:26:03

吃碱性食物的4种好处

我们日常吃的食物可以大致分为酸性食物和碱性食物，碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。下面就给大家介绍一下...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:26:00

感冒难受，别再吃这些雪上加霜了！

大家都有体会，感冒的时候非常难受，咳嗽流鼻涕，而且在感冒期间还有要注意饮食禁忌。那么，感冒的时候有哪些食物不能吃？ 感冒不能吃什么 1、甜食 无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:25:56

常见的8种食物，天然能抗癌！

随着科技的进步，现在的医疗条件越来越好，但人们还是“谈癌色变”，一些癌症还是无法根治，给人们带来深深的痛苦。日常生活中有很多食物都有防癌的功效，让我们一起来看看以下这八种食物吧！ 1、茄子 越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试...【查看全部】

发布时间：2017-12-12 15:25:54